專家提醒：夏季謹(jǐn)防“病從口入”
> 來源：新華社 | 點擊數(shù)：1384 | 更新時間：2017-07-13
夏季高溫，急性腸胃炎進入高發(fā)期。專家提醒，避免不良飲食習(xí)慣，減少急性腸胃炎發(fā)生。
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師王立國介紹，急性腸胃炎是夏季常見病之一。由于吃進含有病原菌及其毒素，或過量不易消化的刺激性食物，從而引發(fā)胃腸道黏膜急性炎癥，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，甚至發(fā)燒等。
夏天溫度高，食物容易腐爛，滋生細菌病毒，尤其外賣食品更難以保證食物衛(wèi)生條件。同時，夏天人們通常偏愛冰凍、生冷、未經(jīng)煮熟的食物，使胃腸道溫度突然下降、細血管收縮，更易誘發(fā)腸胃炎。
王立國建議，避免急性腸胃炎，首先要注意個人飲食衛(wèi)生，做到餐前便后洗手，減少在流動攤販、衛(wèi)生條件不好的飯店就餐。其次要不貪涼，不暴飲暴食，不長期飲用冰冷飲品。此外，應(yīng)及時清理冰箱，尤其是肉奶等食物，防止“一藏永逸”。
專家提醒，治療急性腸胃炎，患者應(yīng)注意清淡飲食，減少胃腸道負擔(dān)，并適當(dāng)口服清熱解毒或益生菌藥物。服用時間要早，剛出現(xiàn)癥狀時即可服用；癥狀較重，或癥狀無明顯好轉(zhuǎn)者，應(yīng)及時就醫(yī)。（記者楊思琪）